冷空气头晕是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：9742

冷空气引起头晕的原因主要包括以下几点：

1. 血管收缩：冷空气会刺激人体血管收缩，导致血流减缓和血压上升。这种变化可能引发脑部供血不足，从而引起头晕。
2. 血压波动：气温骤降时，血压波动较大，尤其对心脑血管疾病患者而言，这种变化会加重病情，甚至引发头晕。
3. 脱水与缺氧：冬季空气干燥，湿度降低，人体容易出现脱水现象，导致血液黏稠度增加，影响氧气运输，进而引发头晕。
4. 免疫力下降：冷空气可能导致鼻咽部干燥，降低黏膜防御能力，增加感冒风险，而感冒也可能伴随头晕症状。

在冷空气环境中，应注意保暖，保持充足水分摄入，并避免过度劳累，以减少头晕的发生。