梅雨天心悸是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：2199

梅雨天心悸主要与气压降低、湿度增加等环境因素导致心肌耗氧量增加、血液粘稠度上升有关，尤其对心脏病患者或体质虚弱者影响显著。

1. 环境因素影响心血管功能
   梅雨季节气压明显下降，会导致人体心肌耗氧量增加，同时湿度升高使血液粘稠度上升，易引发心律失常或加重原有心脏疾病。部分健康人群也可能因环境刺激出现窦性心动过速，表现为短暂心悸、胸闷。

2. 基础疾病患者风险更高
   冠心病、心力衰竭等患者对气压和湿度变化更敏感，梅雨天易诱发心肌缺血、心绞痛，甚至心肌梗塞。哮喘或肺部疾病可能间接加重心脏负担，进一步引发心悸。

3. 心理与生理的连锁反应
   阴雨天气易引发情绪低落或焦虑，通过植物神经功能紊乱导致心悸。长期压力大、休息不足的人群更易出现类似症状，需注意心理调节和规律作息。

提示：若心悸频繁发作或伴随胸痛、呼吸困难，应及时就医排查心脏问题；日常可通过适度运动、补充水分和保持情绪稳定来缓解症状。