梅雨天咽炎是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：4907

​​梅雨天咽炎高发的主要原因是湿邪困脾、内外湿气交织引发痰湿阻滞，加上免疫力下降和细菌病毒活跃​​。具体表现为喉咙干痒、咳嗽痰多、异物感加重，尤其夜间症状更明显。

1. ​​湿邪困脾，痰湿内生​​
   梅雨季空气湿度大，湿邪易侵袭人体。中医认为“脾为生痰之源”，湿气会削弱脾胃运化功能，导致痰湿积聚。痰湿上泛至咽喉，引发咽部充血、分泌物增多，形成“痒咳”或异物感。

2. ​​内外湿气叠加刺激​​
   潮湿环境助长霉菌、尘螨等过敏原繁殖，易诱发过敏性咽炎；室内空调除湿过度可能带走呼吸道黏膜水分，加重干痒和黏膜损伤。

3. ​​免疫力下降​​
   梅雨天温差大，人体易受风寒，抵抗力降低。此时病毒（如流感病毒）、细菌（如链球菌）更易入侵，引发急性咽炎或慢性咽炎复发。

4. ​​不良习惯加剧症状​​
   雨天室内活动增多，若长期吸烟、熬夜或食用辛辣刺激食物，会进一步刺激咽部黏膜，导致炎症迁延不愈。

​​提示​​：梅雨季需注意健脾祛湿（如食用薏苡仁、山药）、保持室内通风、避免过度用嗓，若症状持续需及时就医排查过敏或感染因素。