梅雨季节打喷嚏是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：3909

梅雨季节打喷嚏主要与​​湿度引发的过敏原激增​​、​​温度骤变刺激鼻腔​​以及​​免疫力下降导致的感染风险​​有关。​​尘螨、霉菌繁殖​​是核心诱因，而冷热交替和病毒传播进一步加重症状。以下是具体分析：

1. ​​过敏原浓度飙升​​：梅雨季潮湿环境促使尘螨、霉菌等过敏原大量繁殖，其代谢产物或孢子悬浮在空气中，易引发过敏性鼻炎。典型表现为阵发性喷嚏（连续数个至十余个）、清水样鼻涕及鼻痒，40%患者可能合并哮喘。

2. ​​冷热交替刺激黏膜​​：室内外温差与湿度变化使鼻黏膜血管反复收缩扩张，导致打喷嚏等调节反应。部分人对空调冷风敏感，突遇低温会触发喷嚏反射。

3. ​​感染风险增加​​：潮湿环境加速病毒传播，免疫力下降时易引发感冒或鼻窦炎。此类喷嚏多伴随黄脓鼻涕、头痛等症状，需与过敏区分。

​​应对建议​​：保持室内通风干燥，定期清洗空调滤网；过敏人群可使用鼻用阻隔剂形成保护膜；若症状持续或加重，应及时就医排查过敏原或感染因素。