梅雨季节肩周炎发作是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：3244

梅雨季节肩周炎发作的主要原因是高湿度和低气压的气候特点，以及湿邪对人体的影响。湿气加重会导致肩部血液循环受阻，代谢能力减弱，从而引发肩周炎。

分点展开：

1. 湿邪入侵：
   梅雨季节空气湿度大增，湿气容易通过皮肤或呼吸道侵入人体。湿邪会阻碍气血运行，导致肩部软组织血液循环不畅，加重炎症反应。

2. 气压变化：
   梅雨期间气压较低，含氧量减少，人体需加速血液循环以获取更多氧气，这可能导致肩部血管和肌肉处于紧张状态，诱发肩周炎。

3. 温度与湿度共同作用：
   梅雨季节的湿热环境使人体更容易出汗，汗液蒸发带走热量，使肩部肌肉更加紧绷，进一步加重肩周炎症状。

4. 肩部活动减少：
   潮湿天气使人不愿外出活动，肩部缺乏运动，肌肉僵硬，关节活动受限，也是肩周炎发作的诱因。

总结与提示：

梅雨季节应特别注意肩部的保暖和适度运动，避免肩部受凉或长时间保持同一姿势。保持室内空气流通，减少湿气对身体的侵害，可有效预防肩周炎发作。