降温呼吸道感染是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：5547

降温呼吸道感染的主要原因包括：天气变化、环境因素和人体免疫力下降。以下分点展开说明：

1. 天气变化：
   天气转凉、空气干燥会降低呼吸道黏膜的抵抗力，使人体防御功能下降，从而更容易感染细菌或病毒。

2. 环境因素：
   寒冷环境会诱发呼吸道疾病，尤其是冷空气容易导致局部防御功能减弱，增加感染风险。

3. 免疫力下降：
   降温后，人体体温调节功能受到挑战，免疫力下降，病原体更易侵入。

4. 易感人群：
   儿童、老年人和免疫力较弱者更容易在降温后感染呼吸道疾病。

5. 预防措施：

   • 保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、注意咳嗽礼仪。
   • 提前接种疫苗，特别是流感疫苗和肺炎疫苗。
   • 增强免疫力，通过适量运动和均衡饮食。

降温后呼吸道感染高发，需关注天气变化，保持良好的生活习惯，提前接种疫苗，以减少感染风险。