降温皲裂是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：5484

​​降温皲裂是皮肤在低温干燥环境下因水分流失、屏障受损导致的干裂现象，常见于手足、脸部等暴露部位，​​ 主要与以下因素相关：

1. ​​水分蒸发加速​​：低温下空气湿度降低，皮肤表层水分快速流失，角质层变脆断裂。​​寒冷会抑制皮脂腺分泌​​，天然油脂减少使皮肤失去保护层。
2. ​​温差与机械摩擦​​：频繁进出暖气房或冷热交替环境，皮肤反复收缩扩张易产生微裂纹。​​外力摩擦（如衣物、擦拭）会加剧皲裂​​，尤其角质层较厚的部位（如足跟）。
3. ​​护理不当​​：过度清洁或碱性产品会破坏皮肤pH值，​​削弱屏障功能​​；缺乏保湿或使用含酒精的护肤品可能加速干燥。
4. ​​血液循环减缓​​：低温导致血管收缩，​​营养供应不足​​使皮肤修复能力下降，皲裂后愈合缓慢。

​​预防关键​​：选择含尿素、神经酰胺的保湿品，避免长时间暴露于冷风，室内使用加湿器。若已出现裂口，需及时消毒并涂抹修复类药膏防止感染。