高温心血管疾病是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：6971

​​高温心血管疾病的主要原因是高温环境下人体生理调节失衡，导致血液黏稠度增加、血管痉挛、心脏负荷加重，进而诱发心脑血管意外。​​关键风险包括​​脱水引发的血栓风险​​、​​冷热交替导致的血管痉挛​​、​​睡眠不足与情绪波动引发的血压不稳​​，以及​​高温直接增加心肌耗氧量​​。

1. ​​血液黏稠度升高​​：高温出汗过多导致水分流失，血液浓缩，易形成血栓，增加心梗、脑梗风险。老年人及慢性病患者尤其需警惕。
2. ​​血管痉挛与斑块破裂​​：室内外温差超过8℃时，血管剧烈收缩或扩张，可能引发斑块脱落或血管痉挛，诱发急性心脑血管事件。
3. ​​心脏负荷加重​​：高温加速新陈代谢，心率增快，心肌耗氧量上升，若供血不足易导致心绞痛或心力衰竭。
4. ​​睡眠与情绪影响​​：夏季昼长夜短易致睡眠不足，加上烦躁情绪引发血压波动，进一步加重心血管负担。

​​预防提示​​：保持每日饮水2000毫升以上（少量多次）、避免骤冷骤热、午间减少户外活动、饮食清淡并遵医嘱用药。心血管高危人群需格外注意体征变化，如胸闷、头晕等及时就医。