雷暴雨肩周炎是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：8410

​​雷暴雨天气引发肩周炎疼痛的主要原因是低温潮湿环境刺激肩关节周围炎症反应，导致血液循环变差、肌肉僵硬和代谢产物堆积​​。中老年人、长期肩部劳损或外伤未愈者更易在天气变化时症状加重，需注意保暖并避免受凉受潮。

1. ​​温度骤降与血管收缩​​：雷暴雨伴随的低温会使肩部血管收缩，局部供血减少，炎性物质无法及时清除，从而加剧疼痛。尤其肩周炎患者关节囊已存在炎症，对寒冷更敏感。
2. ​​湿度增加与组织反应​​：高湿度环境下，肩部肌肉和筋膜因吸水膨胀，压迫神经末梢，同时代谢废物（如乳酸）堆积，引发钝痛或刀割样痛感。
3. ​​慢性劳损的累积效应​​：长期姿势不良、过度使用肩关节（如体力劳动或伏案工作）会导致肌肉劳损，雷暴雨天气使本就脆弱的组织进一步缺氧缺血，疼痛反复。
4. ​​外伤或炎症的遗留问题​​：既往肩部损伤（如骨折、脱位）或风湿性关节炎患者，受损组织在潮湿环境中敏感性升高，易出现放射性疼痛。

​​提示​​：若雷暴雨后肩痛持续或活动受限，建议尽早就医排查病因，日常可通过热敷、适度拉伸（如钟摆运动）改善血液循环，避免空调直吹或淋雨受凉。