回南天腰椎病怎么根治

有家健康网 2025-05-18阅读量：8926

回南天因湿度大、阴冷潮湿，易加重腰椎病症状。根治腰椎病需结合药物治疗、物理治疗、日常护理及中医调理。具体方法包括：服用止痛药、避免久坐久站、进行腰背肌锻炼、保持腰部保暖、睡硬板床等。中医认为祛湿是关键，可通过艾灸、拔罐等方式缓解症状。治疗需坚持，结合专业医生建议以获得最佳效果。