梅雨季节鼻塞怎么根治

有家健康网 2025-05-18阅读量：6339

​​梅雨季节鼻塞的根治需区分病因（感冒、过敏性鼻炎或鼻窦炎），针对性采取抗过敏、抗炎或手术等治疗，并配合鼻腔清洁、湿度控制等日常护理。​​

1. ​​明确病因​​：梅雨季鼻塞常见于过敏性鼻炎（尘螨、霉菌诱发）、感冒或鼻窦炎。过敏性鼻炎表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕；鼻窦炎则伴随黄绿色脓涕、头痛；感冒多伴发热、乏力。需就医确诊后选择对应疗法。

2. ​​药物治疗​​

   • ​​过敏性鼻炎​​：使用抗组胺药（如氯雷他定）、鼻喷激素（如布地奈德）或免疫疗法。
   • ​​鼻窦炎​​：需抗生素（如阿莫西林）或鼻腔冲洗，严重者需手术引流。
   • ​​感冒​​：对症用退热药，鼻塞可短期使用减充血剂（不超过7天）。

3. ​​日常护理​​

   • ​​清洁鼻腔​​：生理盐水冲洗清除过敏原和分泌物。
   • ​​环境控制​​：保持室内湿度40%-60%，定期除霉，避免接触花粉、尘螨。
   • ​​增强免疫​​：均衡饮食、适度运动，避免淋雨受凉。

4. ​​预防复发​​：过敏患者需长期规避过敏原；鼻窦炎愈后定期复查；感冒高发季戴口罩防护。

​​提示​​：若鼻塞持续超2周或伴嗅觉减退、发热，需及时就医排除结构性病变（如鼻息肉）。