潮湿天气喉咙痛怎么根治

潮湿天气喉咙痛多由细菌或病毒感染引发，根治需对症抗炎、局部护理与生活习惯调整三管齐下。

药物对症治疗
细菌感染首选头孢类抗生素（如头孢克洛），病毒感染可用蒲地蓝等中成药。急性肿痛可短期联用糖皮质激素或含片（如西吡氯铵）缓解症状，但需遵医嘱避免滥用。
局部物理护理
冷敷颈部减轻肿痛，淡盐水漱口杀菌，避免辛辣刺激饮食。若形成脓肿需及时切开引流，防止感染扩散。
环境与习惯调整
保持室内通风除湿，减少霉菌滋生；增加饮水、食用梨或百合等润喉食物；避免淋雨受凉，外出佩戴口罩阻隔病原体。

根治关键在消除感染源并增强咽喉抵抗力，若持续疼痛或发热需及时就医排查会厌炎等急症。