回南天为什么会风湿发作

有家健康网 2025-05-19阅读量：5373

回南天风湿发作的主要原因是湿度骤增导致关节神经敏感性增强、炎症物质堆积，同时湿邪入侵会阻滞气血运行，引发关节疼痛和肿胀。

1. 湿度变化刺激关节神经
   回南天空气湿度飙升，关节神经对湿度变化异常敏感，尤其是风湿患者。湿度增大会使病变部位无法及时排出炎症物质，导致关节胀痛加剧。

2. 湿邪阻滞气血与经络
   中医认为，湿气侵入人体后会阻碍气血流通，加重关节僵硬和疼痛。潮湿环境还易滋生细菌，可能诱发感染，进一步恶化风湿症状。

3. 气温与气压的双重影响
   回南天常伴随气温波动和低气压，血液黏度增加，关节滑液积聚，导致肿胀和活动受限。久坐人群的颈椎、腰椎更易感到沉重乏力。

应对建议：保持室内干燥（如关窗防潮）、适度运动促进血液循环，并注意保暖。若疼痛持续，需及时就医排查感染或炎症加重风险。