阴雨天为什么会眼睛发红

有家健康网 2025-05-19阅读量：5101

​​阴雨天眼睛发红主要与光线不足、空气污染、螨虫滋生、干眼症加重以及过敏反应有关​​。这些因素会刺激眼部血管扩张或引发炎症，导致充血发红。

1. ​​光线不足​​：阴天时云层遮挡阳光，眼睛需更用力调节焦距，易引发疲劳和血管扩张，表现为红血丝增多。
2. ​​空气污染聚集​​：阴雨天污染物不易扩散，低空悬浮的颗粒物（如PM2.5）可能刺激结膜，引发充血或炎症反应。
3. ​​螨虫繁殖加速​​：潮湿环境利于螨虫滋生，其排泄物和尸体会阻塞睑板腺，导致眼睑发炎、眼睛发红发痒，甚至睫毛脱落。
4. ​​干眼症恶化​​：阴天湿度降低或空调使用增加，泪液蒸发加快，干眼症患者症状加重，表现为干涩、充血。
5. ​​过敏原接触​​：雨天花粉、霉菌等过敏原可能随湿气扩散，触发过敏性结膜炎，伴随红肿、流泪等症状。

若症状持续或伴随疼痛、分泌物异常，建议及时就医排查感染或慢性炎症。日常可通过热敷、人工泪液缓解，并注意除螨和避免揉眼。