梅雨天为什么会鼻炎加重

有家健康网 2025-05-19阅读量：9886

梅雨天鼻炎加重的主要原因是空气湿度大和温度偏高，为霉菌和尘螨的繁殖提供了理想环境。这些过敏原会刺激鼻腔黏膜，导致鼻炎症状加重，如喷嚏、鼻塞和流鼻涕等。

具体原因

1. 湿度增加：梅雨季节空气湿度大，鼻腔黏膜长期受到湿气刺激，容易引发炎症。
2. 霉菌与尘螨繁殖：潮湿环境为霉菌和尘螨提供了生长温床。这些过敏原会加重过敏性鼻炎的症状。
3. 温差变化：梅雨天冷热交替，鼻腔对温度变化的敏感度增加，容易引发不适。

预防与缓解措施

1. 保持室内干燥：使用除湿机或空调的除湿功能，降低室内湿度。
2. 勤通风：定期开窗通风，减少霉菌和尘螨的滋生。
3. 注意鼻腔护理：使用生理盐水清洗鼻腔，缓解鼻腔不适。
4. 避免过敏原：远离尘螨、霉菌滋生的地方，必要时使用空气净化器。

通过以上措施，可以有效缓解梅雨天鼻炎症状，提升生活质量。