潮湿天气为什么会鼻炎

有家健康网 2025-05-19阅读量：8828

​​潮湿天气容易引发或加重鼻炎，主要由于湿度升高刺激鼻腔黏膜、滋生过敏原（如霉菌/尘螨）以及冷空气诱发炎症反应​​。具体表现为：

1. ​​湿度刺激黏膜​​：潮湿环境中水分附着在鼻腔内，导致黏液分泌过多，阻塞气道并引发充血肿胀。湿气会削弱黏膜屏障功能，使细菌和病毒更易侵入。
2. ​​过敏原激增​​：霉菌、花粉和尘螨在潮湿环境下繁殖加速，过敏体质者吸入后触发免疫反应，出现打喷嚏、鼻塞等过敏性鼻炎症状。
3. ​​冷空气协同作用​​：雨天常伴随气温骤降，冷空气刺激鼻腔血管收缩，进一步加重炎症和血液循环障碍，延长恢复时间。

预防建议：使用除湿器控制室内湿度（建议40%-60%）、佩戴口罩阻隔过敏原、定期用生理盐水清洗鼻腔。若症状持续，需及时就医排查具体诱因并针对性治疗。