湿冷天气为什么会鼻塞

有家健康网 2025-05-19阅读量：1735

湿冷天气鼻塞的主要原因是鼻腔黏膜对冷空气的敏感反应、血管收缩导致的充血肿胀，以及黏液分泌异常共同作用的结果。

1. 鼻腔黏膜敏感反应
   湿冷环境中，冷空气刺激鼻腔黏膜，引发过度敏感反应，尤其是过敏性鼻炎患者更为明显。黏膜充血肿胀会直接导致鼻孔变窄，形成鼻塞。

2. 血管收缩与黏液变化
   低温使鼻腔血管收缩，血流减少，但随后身体可能通过代偿性扩张引发黏膜水肿。湿冷环境下黏液分泌可能减少或变得黏稠，进一步阻塞鼻腔通气。

3. 免疫与炎症因素
   湿冷天气可能削弱局部免疫力，病毒更易活跃，引发感冒或鼻炎。炎症反应会加重黏膜肿胀和黏液分泌，形成持续性鼻塞。

应对湿冷天气鼻塞，可通过保暖、使用加湿器或生理盐水冲洗缓解症状，若持续不愈需考虑过敏性鼻炎或感染的可能。