升温为什么会眩晕

有家健康网 2025-05-19阅读量：5263

升温时出现眩晕主要与脑供血不足、体液失衡和自主神经紊乱有关，高温环境下血管扩张导致血压波动，直接影响大脑供氧供血，从而引发头晕症状。

1. 血管扩张与脑供血不足
   高温刺激使体表血管扩张，血液大量流向皮肤散热，导致回心血量减少，大脑供血相对不足。同时血压下降会进一步加重脑部缺血缺氧，引发眩晕感，尤其常见于体质较弱或低血压人群。

2. 脱水与电解质紊乱
   高温出汗导致体液大量流失，若未及时补水，血液黏稠度升高，微循环障碍会加剧脑缺血。钠、钾等电解质丢失还会影响神经传导功能，加重头晕、乏力症状。

3. 内耳平衡系统失调
   高温高湿环境可能干扰内耳淋巴液代谢，诱发膜迷路积水（类似梅尼埃病机制），导致天旋地转式眩晕。研究显示，夏季此类眩晕发作率显著上升。

提示：若眩晕伴随呕吐、意识模糊，需警惕中暑或严重脱水，应立即降温就医。日常建议避免高温时段外出，及时补充含电解质饮品，保持环境通风。