高温为什么会低血压

有家健康网 2025-05-19阅读量：6939

​​高温环境下血压降低主要与血管扩张、血容量减少及体温调节机制有关​​。炎热天气会促使人体通过排汗散热，同时血管自然舒张以减少热量积聚，这两大生理反应直接导致血压下降。以下是具体机制和注意事项：

1. ​​血管扩张​​：高温使体表血管扩张以加速散热，血管阻力减小，血液对血管壁的侧压力降低，类似服用降压药的效果。
2. ​​血容量减少​​：出汗增多导致水分和电解质流失，若未及时补充，血液浓缩、循环血量下降，进一步拉低血压值。
3. ​​饮食与代谢影响​​：夏季食欲减退或腹泻可能加剧体液流失，尤其老年人调节能力弱，更易出现头晕等低血压症状。

需警惕的是，高血压患者不可因夏季血压暂时降低而擅自减药，以免引发心脑血管风险。普通人群可通过适量补盐补水缓解症状，若血压持续低于90/60mmHg或伴随晕厥，应及时就医。

​​提示​​：高温季节需动态监测血压，平衡补水与电解质摄入，特殊人群需遵医嘱调整治疗方案。