回寒为什么会心血管疾病

有家健康网 2025-05-19阅读量：7614

回寒（气温骤降）易诱发心血管疾病，主要与血管收缩、血压波动、血液黏稠度增加三大机制相关，尤其对高血压、动脉硬化患者风险更高。以下是具体原因分析：

1. 血管收缩与血压升高
   低温刺激下，人体通过收缩皮肤血管减少散热，但会导致血压急剧上升，心脏负荷加重。若冠状动脉因收缩痉挛或原有狭窄，可能引发心肌缺血、心绞痛甚至心肌梗死。

2. 血液黏稠度与血栓风险
   寒冷环境下，血液流速减慢、黏稠度增加，血小板更易聚集形成血栓。低温可能升高血脂水平，进一步加剧血管堵塞风险，诱发急性心梗或脑梗。

3. 寒冷期的行为与代谢变化
   回寒时活动减少、高热量饮食增多，易导致肥胖和血脂异常；室内外温差大还可能引发呼吸道感染，间接加重心脏负担。

高危人群（如老年人、慢性病患者）需注意保暖、监测血压，避免晨起剧烈活动，保持低盐低脂饮食。气温骤变时，及时就医排查异常症状是关键。