阴雨天中暑昏迷怎么缓解

有家健康网 2025-05-19阅读量：6836

​​阴雨天中暑昏迷时，需立即脱离潮湿闷热环境，快速物理降温并拨打急救电话。​​ 关键措施包括：​​移至阴凉通风处​​、​​冷敷大血管部位​​、​​解开衣物散热​​、​​避免盲目喂水​​，昏迷者需​​侧卧防窒息​​。

1. ​​脱离高温高湿环境​​：迅速将患者转移至阴凉通风处，避免继续暴露在闷热环境中。若在室内，应开空调或风扇降低室温。
2. ​​快速物理降温​​：用冷毛巾或冰袋敷于颈部、腋下、腹股沟等大血管分布区，或用凉水擦拭皮肤。避免直接使用冰水浸泡，以防冻伤。
3. ​​调整体位与衣物​​：解开衣扣、腰带，保持呼吸通畅。昏迷者需侧卧，防止呕吐物阻塞气道。
4. ​​谨慎补液​​：若患者清醒，可少量多次补充淡盐水或运动饮料；昏迷者禁止喂水，以免呛咳或电解质紊乱加重。
5. ​​紧急送医​​：出现高热（超40℃）、抽搐或持续昏迷时，立即拨打急救电话，途中持续降温并监测生命体征。

阴雨天中暑易被忽视，但湿度高会抑制汗液蒸发，更易引发热射病。预防胜于救治，夏季需注意通风、补水，避免长时间滞留闷热环境。