冷空气热射病怎么缓解

有家健康网 2025-05-19阅读量：9477

冷空气热射病的缓解关键在于快速降温、科学补液和及时就医，需通过脱离高温环境、物理降温及电解质补充等综合措施处理。

1. 迅速脱离高温环境
   立即将患者转移至阴凉通风处，脱去多余衣物，避免持续暴露在高温高湿环境中。优先选择空调房或树荫等凉爽区域，减少热源辐射影响。

2. 物理降温措施

   • 体表降温：用冷水或冰袋敷颈部、腋下、腹股沟等大血管分布区，配合湿毛巾擦拭全身。避免酒精擦拭以防刺激皮肤。
   • 蒸发降温：使用风扇或喷雾冷水加速散热，若条件允许可浸泡在凉水中（非冰水），同时监测体温降至38.5°C以下即可停止快速降温。

3. 补液与电解质平衡
   轻度患者可少量多次饮用含电解质的运动饮料或淡盐水，严重者需静脉输注生理盐水等晶体液。注意意识不清时禁止强行喂水，以防误吸。

4. 药物与医疗干预
   抽搐或烦躁患者需镇静处理（如丙泊酚），并发弥散性血管内凝血时需补充凝血因子。若出现器官功能衰竭征兆（如昏迷、无尿），必须立即送医进行血液透析等专业治疗。

冷空气热射病进展迅猛，自救同时务必联系急救。日常预防需注重科学补水、穿戴透气衣物，并避免高温时段剧烈活动。