湿冷天气中暑昏迷怎么缓解

有家健康网 2025-05-19阅读量：1205

​​湿冷天气中暑昏迷时，需立即脱离潮湿闷热环境，采取快速降温、补液促醒等措施，并警惕体温骤降风险。​​ 湿冷环境下中暑因体表散热受阻更易引发热衰竭甚至昏迷，急救需兼顾环境湿度与体温调节的矛盾，避免错误操作加重病情。

1. ​​脱离环境与体位调整​​
   迅速转移至干燥通风处，解开衣物保持呼吸畅通。若患者呕吐，需侧卧防止窒息，避免平躺加重脑部缺氧。

2. ​​物理降温与湿度控制​​
   用温水（非冰水）擦拭颈部、腋窝等大血管处，配合风扇加速蒸发散热。湿冷天气中暑者常伴寒战，降温至38℃即停止，防止低温休克。

3. ​​补液与电解质平衡​​
   意识清醒者可少量多次饮用淡盐水或电解质饮料，昏迷者禁止强行喂水。藿香正气水含酒精可能加重脱水，慎用。

4. ​​促醒与紧急送医​​
   轻掐人中、合谷穴辅助促醒，但避免过度刺激。若昏迷持续或体温超过40℃，立即送医，途中保持侧卧并持续监测呼吸。

湿冷天气中暑易被误判为感冒，若出现高热无汗、抽搐等症状，需优先按热射病处理。日常预防应注重环境除湿与适度补水，避免长时间滞留密闭潮湿空间。