高温脑中风怎么缓解

有家健康网 2025-05-19阅读量：142

​​高温脑中风（热中风）是因酷暑导致脑供血不足或血栓引发的急症，​​关键缓解措施包括​​及时降温、科学补水、调整生活习惯​​，并​​立即送医​​。以下是具体应对方法：

1. ​​快速降温与休息​​
   将患者移至阴凉通风处，用湿毛巾冷敷头部、颈部等部位，避免直吹空调。停止体力活动，保持平卧，头部偏向一侧防止窒息。

2. ​​补充水分与电解质​​
   少量多次饮用温水或淡盐水，避免冰镇饮料。每日饮水量不低于1500ml，防止血液黏稠。若患者昏迷，切勿强行喂水。

3. ​​合理使用降温设备​​
   空调温度控制在26~28℃，室内外温差不超过7~8℃。避免频繁进出空调房，电扇避免直吹身体。

4. ​​识别先兆与紧急送医​​
   若出现言语不清、单侧肢体麻木、嘴角歪斜等症状，立即拨打120。溶栓治疗的黄金时间为发病后3~4.5小时，延误可能致残致死。

5. ​​基础病管理与情绪调节​​
   高血压、糖尿病患者需监测血压、血糖，避免擅自停药。保持情绪稳定，避免焦躁引发血压骤升。

​​总结​​：高温脑中风重在预防，夏季需规律补水、防暑降温，高危人群更应警惕先兆症状。一旦发病，时间就是生命，迅速送医是关键。