潮湿天气听力受影响要注意什么

有家健康网 2025-05-19阅读量：9907

​​潮湿天气容易引发耳道感染、助听器受潮等问题，需重点注意保持耳部干燥、预防细菌滋生，并加强助听器防护。​​

1. ​​保持耳部干燥​​：雨天外出戴帽子或打伞，避免雨水进入耳道。若耳朵进水，用干净棉球轻拭，切勿用力摇晃或掏耳。洗头洗澡后及时擦干外耳道，游泳时建议佩戴防水耳塞。

2. ​​预防耳部感染​​：潮湿环境易滋生细菌和真菌，引发外耳道炎或中耳炎。出现耳痒、疼痛、流脓等症状时及时就医，避免自行使用棉签或药物。定期用生理盐水清洁外耳廓，但避免深入耳道。

3. ​​助听器防护​​：助听器受潮会导致杂音增多或功能损坏。雨天使用防水保护套，日常存放于干燥盒中，定期更换干燥剂。若助听器受潮，立即断电并用软布擦拭，必要时送专业机构检修。

4. ​​增强免疫力​​：饮食均衡，多吃富含维生素的食物（如梨、银耳），少吃辛辣油腻食品。适当运动可改善耳部血液循环，减少因湿气引发的耳鸣或听力下降风险。

潮湿天气对听力的影响不容忽视，科学防护能有效避免耳部疾病。若症状持续或加重，建议尽快咨询专业医生。