降温气喘要注意什么

有家健康网 2025-05-19阅读量：8828

​​降温时气喘需警惕突发性呼吸困难，关键注意三点：快速识别哮喘类型、随身携带急救药物、避免冷空气直接刺激。​​ 气温骤降易诱发支气管痉挛，尤其对哮喘患者或慢性呼吸道疾病人群风险更高，严重时可导致窒息，需立即采取坐位并用药缓解。

1. ​​区分哮喘类型至关重要​​。支气管哮喘常见于过敏体质者，表现为夜间突发喘息、咳嗽；心源性哮喘多见于老年人，伴随粉红色泡沫痰和心衰病史。误判可能延误治疗，若无法明确类型应优先送医。
2. ​​急救药物必须随身备妥​​。支气管哮喘患者需立即吸入沙丁胺醇气雾剂，20分钟无缓解可重复使用；心源性哮喘可含服硝酸甘油。用药后需漱口以减少副作用，并密切观察症状变化。
3. ​​减少冷空气与过敏原接触​​。外出时佩戴口罩保暖，避免花粉、尘螨等刺激物。室内保持通风但避免直接吹风，使用加湿器防止气道干燥。
4. ​​体位与呼吸控制能缓解症状​​。发作时取坐位前倾姿势，双脚下垂，用鼻吸口呼方式放缓呼吸频率。家属应协助解开紧身衣物，同时注意保暖防止受凉。

若气喘伴随高烧或意识模糊，可能提示感染加重或急性肺水肿，需立即呼叫急救。日常需定期检查肺功能，避免剧烈温差活动，长期控制炎症才能降低发作风险。