高温中耳炎发作应该怎么办

有家健康网 2025-05-20阅读量：25

​​高温天气下中耳炎发作需立即就医控制感染，同时采取物理降温、保持耳部干燥、清淡饮食等措施缓解症状。​​

1. ​​及时就医​​
   高温环境中耳炎易加重细菌繁殖，若伴随发热、耳痛或流脓，需尽快就医。医生可能开具抗生素（如阿莫西林）或滴耳液，避免自行用药延误治疗。

2. ​​控制体温与耳部护理​​

   • ​​物理降温​​：体温超过38.5℃时，用温水擦拭腋下、腹股沟，或使用退热贴。
   • ​​清洁耳部​​：遵医嘱用生理盐水清洗外耳道，避免棉签深入或自行挖耳。
   • ​​防水防护​​：洗澡、游泳时用耳塞，防止进水引发二次感染。

3. ​​调整生活习惯​​

   • ​​多休息​​：减少活动，保证睡眠以增强免疫力。
   • ​​饮食清淡​​：多喝水，避免辛辣、油腻食物，适当补充维生素C（如橙子、猕猴桃）。

4. ​​观察与复诊​​
   密切监测体温和耳部症状，若持续高烧、耳痛加剧或听力下降，需复诊排查并发症（如鼓膜穿孔）。

​​提示​​：儿童、老人及免疫力低下者症状可能更严重，应优先就医。日常预防需避免感冒、二手烟及耳道进水，降低复发风险。