高温烦躁易怒用什么药最好

有家健康网 2025-05-20阅读量：1173

高温天气容易引发烦躁易怒的情绪，此时可以尝试使用以下药物或方法来缓解症状：苯二氮䓬类药物（如地西泮、艾司唑仑）具有镇静、抗焦虑作用；调节神经功能的药物（如谷维素）有助于缓解紧张情绪；中药制剂（如逍遥丸、疏肝解郁胶囊）可疏肝健脾、安神。通过心理调节（如呼吸放松、肌肉放松）和健康生活方式（如充足睡眠、清淡饮食）也能有效改善情绪。如果症状持续严重，建议及时就医咨询专业医生。