家庭关怀：助力手术后患者解决排便困扰

有家健康网 2025-03-29阅读量：2175

手术后患者排便困扰可通过饮食调整、腹部按摩、鼓励适当运动、心理疏导、合理使用药物等方式解决。

1. 饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等），有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，可使粪便保持湿润，易于排出。

2. 腹部按摩：以患者的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，每次按摩10 - 15分钟，每天2 - 3次。这样可以刺激肠道蠕动，促进排便。按摩时力度要适中，避免过度用力引起患者不适。

3. 鼓励适当运动：在患者身体状况允许的情况下，鼓励其尽早下床活动。如散步、慢走等简单的运动，能促进胃肠蠕动，改善消化功能。对于无法下床的患者，可在床上进行翻身、抬腿等活动，也有助于促进肠道蠕动。

4. 心理疏导：手术后患者可能会因身体不适、担心恢复情况等产生焦虑、紧张等情绪，这些情绪可能会影响排便。家属要多与患者沟通，给予关心和安慰，帮助患者缓解不良情绪，保持积极乐观的心态，有利于正常排便。

5. 合理使用药物：如果通过上述方法仍无法解决排便问题，可在医生的指导下合理使用药物。如容积性泻药（如硫酸镁），能增加粪便中的水分，使粪便松软易排出；渗透性泻药（如乳果糖），可在肠道内形成高渗环境，吸收水分，增加粪便体积；刺激性泻药（如番泻叶），能刺激肠道蠕动，促进排便。但使用药物必须遵医嘱。

手术后患者出现排便困扰是常见的问题，家庭关怀在解决这一问题中起着重要的作用。通过饮食调整、腹部按摩、鼓励适当运动、心理疏导以及合理使用药物等多种方式综合干预，能有效帮助患者解决排便困扰，促进患者身体的恢复。如果患者排便问题持续不缓解或出现其他异常情况，应及时前往正规医院就诊。