回南天发烧多久能好

有家健康网 2025-05-20阅读量：7275

​​回南天期间因流感或病毒感染引起的发烧通常持续3-4天，若护理得当可缩短病程；但若合并细菌感染或免疫力较弱，可能延长至5-7天。​​关键点包括：及时退热、补充水分、区分病因及避免交叉感染。

回南天潮湿闷热的环境易滋生病毒和细菌，儿童和老人更易中招。流感引起的发热多为突然高热（38.5℃以上），伴随头痛、肌肉酸痛，通常3天左右退烧；而诺如病毒等肠道感染可能伴随呕吐腹泻，发热2-3天可自愈。若发热超过5天或反复高热，需警惕肺炎等并发症。

护理期间需注意三点：一是物理降温与药物结合，体温超过38.5℃可服用退烧药；二是饮食清淡易消化，如粥类、蒸苹果，避免生冷油腻；三是环境除湿通风，湿度控制在60%以下，减少病毒存活。

特别提醒：3个月以下婴儿发热、持续嗜睡或呼吸急促需立即就医。回南天结束后建议彻底清洁家居，避免残留霉菌引发反复感染。