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湿冷环境下眼花通常与身体散热不足或中暑有关,恢复时间因症状轻重而异。先兆中暑(如头晕、眼花)可在脱离湿冷环境后短时间内缓解,轻度中暑(如体温升高、皮肤湿冷)可能需数小时至一天恢复,而重度中暑(如昏迷、抽搐)需紧急就医,恢复时间较长。建议及时补充水分、避免长时间暴露在湿冷环境中,并寻求专业医疗帮助。
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