阴雨天得了湿疹发作怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：6845

​​阴雨天湿疹发作时，需保持皮肤干燥、避免刺激，并采用药物与生活调理结合治疗。​​关键措施包括：​​使用温和清洁产品​​、​​选择透气衣物​​、​​遵医嘱用药​​（如激素乳膏或抗组胺药），以及​​调整饮食与作息​​。

1. ​​保持皮肤清洁干燥​​：阴雨天湿度高，需用温水轻柔清洗患处，避免肥皂或过热刺激。清洗后轻拍干或自然晾干，减少汗液和摩擦。穿透气棉质衣物，避免合成纤维加重闷热。
2. ​​合理用药控制症状​​：急性期渗出多可冷湿敷（如3%硼酸溶液），缓解后改用糖皮质激素药膏；瘙痒严重时口服抗组胺药（如氯雷他定）。慢性湿疹可尝试光疗，但需专业医生指导。
3. ​​避免诱因与生活习惯调整​​：忌辛辣、海鲜等易过敏食物，多摄入维生素丰富的蔬果。规律作息、减少压力，避免搔抓以防感染。居住环境保持通风，减少尘螨等过敏原。

湿疹治疗需长期管理，尤其在潮湿季节。若症状持续或加重，应及时就医调整方案，切勿自行滥用药物。