梅雨季节得了发烧怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：9160

​​梅雨季节发烧需及时退热、补充水分并警惕并发症​​。潮湿闷热的环境易引发细菌或病毒感染，若体温超过38.5℃应服用退烧药，同时注意保暖和休息，儿童、孕妇及老人需特别关注病情变化。

1. ​​物理降温与药物干预​​：体温低于38.5℃可湿敷额头、腋下物理降温；超过38.5℃需按说明书服用对乙酰氨基酚或布洛芬，避免过量。
2. ​​补液与休息​​：发烧加速水分流失，多喝温水或电解质饮料，保持充足睡眠以增强免疫力。
3. ​​环境与饮食调整​​：保持室内通风干燥，避免二次受凉；饮食清淡易消化，如粥类、蒸煮蔬菜，忌辛辣油腻。
4. ​​特殊人群护理​​：儿童发热易引发高热惊厥，需及时就医；孕妇避免自行用药，应遵医嘱；老人伴随基础疾病时需监测血压、血糖等指标。
5. ​​并发症预警​​：若持续高烧超过3天，或出现呼吸急促、皮疹、意识模糊等症状，需立即就医排查流感、手足口病等感染。

梅雨季发烧多为湿热侵袭或免疫力下降所致，及时干预可加速康复。若居家护理无效，务必寻求专业医疗支持，避免延误病情。