梅雨季节得了眼屎增多怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：6094

梅雨季节眼屎增多，多因​​高湿度环境滋生细菌​​或​​用眼疲劳导致炎症​​，可通过​​清洁护理、调整生活习惯​​及​​对症用药​​缓解。​​关键措施​​包括：温水清洁、人工泪液保湿、避免揉眼，若伴随红肿需及时就医。

1. ​​温和清洁​​：用温水或生理盐水轻柔冲洗眼部，软化并清除分泌物，避免使用刺激性产品。湿润棉签擦拭眼角时动作要轻，防止细菌感染。
2. ​​环境与习惯调整​​：保持室内通风干燥，减少霉菌滋生；控制电子屏幕使用时间，每30分钟休息5分钟，远眺放松。保证充足睡眠，饮食增加维生素A、C的摄入（如胡萝卜、橙子）。
3. ​​人工泪液与热敷​​：干涩时选用无防腐剂人工泪液，补充泪膜水分；热敷（40℃左右）每日15分钟，促进睑板腺油脂分泌，改善眼表湿润度。
4. ​​对症用药​​：细菌性结膜炎可用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星），过敏性症状选择抗过敏眼药（如奥洛他定），但需遵医嘱。若眼屎黄稠、持续增多或伴疼痛，提示感染可能，应尽早就医。

梅雨季护眼需​​防大于治​​，日常注意卫生、合理用眼即可预防多数问题。若自行处理3天无改善，务必专业检查，避免延误病情。