降温得了流涕怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：3172

降温后出现流涕症状，通常由冷空气刺激或感冒引发，可通过保暖、补水、药物干预等综合措施缓解。关键解决方向包括：区分病因（过敏或感染）、物理保暖、药物对症治疗及增强免疫力。

1. 保暖与物理缓解
   减少冷空气接触，外出佩戴围巾帽子，室内保持适宜温度。用热水泡脚促进血液循环，缓解鼻塞；适当通风降低湿度，温饮如热水或果汁可舒缓喉咙干燥。

2. 区分病因对症用药
   若为过敏性鼻炎，可用生理盐水冲洗鼻腔，配合布地奈德雾化或口服抗组胺药（如西替利嗪）；若为感冒，选择含伪麻黄碱的复方感冒药，或中成药如葛根汤颗粒驱寒。合并细菌感染时需遵医嘱用抗生素。

3. 支持性护理
   保证充足休息，饮食均衡摄入维生素C（柑橘类、绿叶蔬菜），多喝水预防脱水。避免熬夜或过度劳累，以加速恢复。

及时识别症状类型并采取针对性措施是关键，若持续加重或发热，需就医排除其他疾病。