降温得了流感怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：7387

​​降温后得了流感怎么办？​​ ​​关键治疗方法是：48小时内服用抗病毒药物（如奥司他韦、玛巴洛沙韦）可显著缩短病程，配合物理降温、多饮水、充分休息，重症需及时就医。​​

1. ​​抗病毒治疗是核心​​
   流感病毒复制高峰期在发病初期，​​奥司他韦​​需连服5天，而​​玛巴洛沙韦​​仅需单次口服即可阻断病毒。48小时内用药效果最佳，但超过48小时仍可获益，尤其对儿童、老年人及慢性病患者。

2. ​​对症缓解不适​​

   • ​​退热​​：体温超过38.5℃可用对乙酰氨基酚或布洛芬（儿童禁用阿司匹林）。
   • ​​物理降温​​：冰袋、退热贴辅助，避免捂汗。
   • ​​补液​​：腹泻、呕吐时补充电解质水，预防脱水。

3. ​​家庭护理关键点​​

   • ​​隔离防传染​​：单独房间、戴口罩、勤通风。
   • ​​休息与营养​​：清淡饮食如粥、汤，保证睡眠加速恢复。

4. ​​警惕重症信号​​
   持续高热3天以上、呼吸困难、意识模糊等提示可能发展为肺炎或心肌炎，需立即就医。

​​总结​​：流感虽多可自愈，但早用抗病毒药能减少并发症。特殊人群（孕产妇、免疫低下者）更需密切观察，避免延误治疗。