升温得了呼吸急促怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：1440

​​升温导致呼吸急促时，需立即降温并保持呼吸道通畅，严重时需就医。​​ 关键措施包括 ​​物理降温（如温水擦拭）、药物退烧（布洛芬等）、调整体位缓解呼吸​​，若伴随高热或意识障碍，应 ​​紧急送医​​ 以防严重并发症。

1. ​​快速降温是核心​​：体温每升高1℃，呼吸频率增加4次/分钟。用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免冰敷刺激。体温超过38.5℃可遵医嘱服用退烧药（如对乙酰氨基酚），但需注意剂量与禁忌。

2. ​​改善呼吸环境​​：转移至阴凉通风处，解开紧身衣物。采用半坐卧位或垫高头部，减少肺部压迫。若鼻塞影响呼吸，可用生理盐水清洁鼻腔。

3. ​​补液与电解质平衡​​：高温下大量出汗易脱水，加重呼吸急促。少量多次饮用淡盐水或含电解质的饮品，避免咖啡因和酒精。

4. ​​识别危急症状​​：若出现 ​​脸色青紫、持续高热（＞40℃）、意识模糊或抽搐​​，可能为热射病或肺炎，需立即就医，必要时接受吸氧或呼吸机支持。

​​提示​​：预防优于治疗，高温天气避免长时间户外活动，穿戴透气衣物，随身携带防暑药物（如藿香正气水）。儿童、老人及慢性病患者更需警惕。