升温得了颈椎病发作怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：8206

​​升温后颈椎病发作需根据类型针对性治疗，核心措施包括：急性期卧床休息、避免受凉、药物镇痛（如布洛芬）、脱水消肿（如甘露醇），严重者需手术。​​

1. ​​急性期处理​​
   立即停止活动，用低枕或颈托固定颈部，避免低头和受凉。神经根型颈椎病可间断牵引，脊髓型需尽早手术。发热伴随的颈部炎症需配合物理降温，避免热敷加重水肿。

2. ​​药物缓解​​

   • ​​消炎镇痛​​：非甾体药物（布洛芬、双氯芬酸钠）缓解疼痛和炎症。
   • ​​肌肉松弛​​：盐酸乙哌立松减轻痉挛。
   • ​​营养神经​​：维生素B12辅助神经修复，椎动脉型可用氟桂利嗪改善脑供血。

3. ​​物理与康复​​
   急性期避免按摩和剧烈运动，症状缓解后逐步进行热敷、超短波等理疗。慢性期通过颈椎操（如后仰拉伸）增强肌肉稳定性，但脊髓型患者禁忌后仰动作。

4. ​​生活习惯调整​​
   避免空调直吹颈部，选择与肩同高的枕头。长期低头工作者每小时活动颈部5分钟，戒烟并控制咽喉炎症，减少颈椎刺激。

​​提示​​：若出现手脚麻木、行走不稳等脊髓压迫症状，需立即就医，延误可能致残。日常保暖和姿势矫正比发作后治疗更重要。