升温得了心血管疾病加重怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：4218

气温升高时心血管疾病加重的治疗关键在于及时补水、避免高温暴露、调整饮食作息，并密切监测身体指标。

1. 保持充足水分摄入：高温下出汗增多易导致血液黏稠，每日饮水至少2升，避免含糖或咖啡因饮料。可通过尿液颜色判断脱水情况，深色需立即补水。

2. 减少高温环境暴露：避开正午时段外出，选择早晨或傍晚活动。若需外出，穿戴防晒装备并缩短停留时间，室内保持通风凉爽。

3. 调整饮食与作息：选择清淡低盐食物，增加果蔬摄入，避免高脂饮食加重负担。餐后避免立即午睡，间隔30分钟以上以防脑供血不足。

4. 密切监测与就医：定期测量血压、心率，出现头晕、胸闷等症状及时就诊。避免自行输液或迷信偏方，遵医嘱调整用药方案。

高温天气下，心血管患者需综合调节生活习惯与医疗干预，以降低疾病恶化风险。