高温得了口臭口苦怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：4743

高温天气易引发口臭口苦，主要与体内湿热积聚、消化功能紊乱及口腔卫生下降有关。治疗需从清热祛湿、调理脾胃、加强口腔护理三方面入手，结合中药方剂、生活习惯调整及针对性医疗干预，可快速缓解症状。

1. 中药调理：针对肝胆湿热型口苦，可选用含龙胆草、黄芩的龙胆泻肝丸；脾胃湿热型口臭推荐黄连、藿香等配伍的方剂，如黄连6克、生地黄20克煎服，清热解毒的同时调和脾胃。肺胃郁热者可添加薄荷、麦冬利咽生津。

2. 生活习惯调整：高温下需避免辛辣油腻食物，多摄入冬瓜、薏米等利湿食材；每日饮水不少于2000ml，促进代谢；饭后及时漱口，使用含薄荷的漱口水抑制细菌，并定期洗牙清除牙菌斑。

3. 医疗干预：若伴随免疫性疾病（如舍格伦综合征）或严重肝胆问题，需就医采用人工唾液、免疫抑制剂或专科治疗。持续口臭口苦应排查牙周炎、胃炎等潜在病因。

高温季节的口臭口苦多为湿热内蕴所致，短期可通过清热方剂与饮食调节改善，长期需结合体质调理与口腔健康管理。症状持续超过两周或加重时，务必寻求专业医疗帮助。