高温得了皲裂怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：2546

​​高温天气下皮肤皲裂需及时补水保湿、修复屏障，严重时需药物干预。​​关键措施包括：​​①每日涂抹含尿素或甘油的保湿霜；②避免接触刺激性物质；③真菌感染需用抗癣药膏；④裂口深可短期使用激素类软膏促进愈合。​​

高温易加速皮肤水分蒸发，导致角质层干燥开裂。首选温和清洁，洗手后立即厚涂凡士林或维生素E乳膏锁水。若伴随红肿瘙痒，可能是湿疹或真菌感染，需针对性使用氢化可的松乳膏（抗炎）或联苯苄唑乳膏（抗真菌）。日常穿吸汗透气的棉质衣物，减少摩擦。

维生素补充对修复皮肤屏障至关重要，尤其是维生素A和E，可通过坚果、深色蔬菜等食物摄取。若家庭护理3天未缓解，或裂口渗血结痂，应及时就医排除其他皮肤病。

预防胜于治疗：高温时段外出戴手套防晒，劳作后及时清洁并涂抹护手霜。选择无皂基清洁剂，避免频繁接触消毒酒精等脱脂类产品。