回寒得了腹泻怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：8569

​​回寒引起的腹泻需及时驱寒止泻，核心措施包括保暖、调整饮食、合理用药及中医调理​​。受寒后肠道功能紊乱，典型症状为水样便或腹痛，​​轻度可通过热敷和姜茶缓解，中重度需蒙脱石散等药物干预​​，同时需警惕脱水风险。

1. ​​物理驱寒​​：立即用热水袋热敷腹部或艾灸神阙穴（肚脐），促进血液循环。避免再次受凉，穿戴高腰衣物保暖。
2. ​​饮食调整​​：选择温热易消化的流食如​​米粥、姜枣茶​​，避免生冷、乳制品及高纤维食物。腹泻期间可少量多次补充淡盐水或口服补液盐。
3. ​​药物对症​​：
   • ​​蒙脱石散​​吸附病菌并保护肠黏膜，适合轻中度腹泻。
   • ​​益生菌​​（如双歧杆菌）调节菌群平衡，缩短病程。
   • 洛哌丁胺仅用于无感染的急性腹泻，且不宜超过48小时。
4. ​​中医辅助​​：藿香正气散或艾灸足三里穴散寒化湿，慢性寒湿腹泻可用理中丸温补脾胃。

若腹泻持续超2天、伴发热或血便，需就医排除感染。日常注意腹部保暖，避免空腹饮冷食生，增强体质预防复发。