社区健康教育：教你应对电子肛门镜检查痛苦

有家健康网 2025-03-29阅读量：9509

应对电子肛门镜检查痛苦，可从心理调节、肠道准备、体位配合、药物辅助、检查后护理等方面入手。

1. 心理调节：很多人对电子肛门镜检查存在恐惧心理，这会导致肌肉紧张，进而增加检查时的痛苦。在检查前，可通过与医生沟通，了解检查的过程、目的和安全性，以减轻心理负担。也可通过听音乐、深呼吸等方式放松自己，缓解紧张情绪。

2. 肠道准备：良好的肠道准备能让检查更顺利，减少痛苦。检查前1 - 2天应进食少渣易消化食物，如米粥、面条等。检查前需按医嘱进行肠道清洁，常用的药物有复方聚乙二醇电解质散、硫酸镁溶液、甘露醇等，但需遵医嘱使用。

3. 体位配合：检查时，患者需按照医生的指示摆好体位，常见的有左侧卧位、膝胸位等。正确的体位能使肛门镜更顺利地插入，减少对肛门和直肠的刺激。在检查过程中，要保持身体放松，避免随意移动，以免增加检查难度和痛苦。

4. 药物辅助：对于一些疼痛较为敏感的患者，可在医生的评估下使用药物来减轻检查时的不适。如局部使用利多卡因凝胶等局麻药物，能起到一定的麻醉止痛作用。此外，还可使用一些具有润滑作用的药物，如石蜡油等，使肛门镜更容易插入。

5. 检查后护理：检查后应注意休息，避免剧烈运动。如果出现轻微的肛门坠胀、疼痛或少量便血，一般属于正常现象，可通过温水坐浴来缓解不适，坐浴时水温不宜过高，时间控制在15 - 20分钟左右。同时，要注意观察自身症状，若出现大量便血、剧烈腹痛等异常情况，应及时就医。

电子肛门镜检查虽然可能会带来一些痛苦，但通过心理调节、做好肠道准备、配合好体位、合理使用药物辅助以及做好检查后的护理等措施，能在很大程度上减轻痛苦，使检查顺利进行。在整个过程中，患者应积极与医生沟通，严格遵循医嘱。