心疼妈妈们乳腺健康！母乳吃不完挤空别犹豫

母乳吃不完及时挤空对妈妈们的乳腺健康十分重要，可预防乳汁淤积、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺导管扩张症、减轻乳房胀痛等。

1. 预防乳汁淤积：若母乳吃不完不及时挤空，乳汁会在乳腺内积聚，导致乳汁排出不畅，进而引发乳汁淤积。及时挤空乳房，能保证乳腺导管通畅，避免乳汁过度积聚。

2. 降低乳腺炎风险：乳汁淤积为细菌滋生提供了良好环境，易引发乳腺炎。乳腺炎会使妈妈出现乳房红肿、疼痛、发热等症状，严重影响妈妈的健康和正常哺乳。及时挤空乳房，减少乳汁残留，可降低细菌感染的几率，预防乳腺炎的发生。

3. 减少乳腺囊肿形成：长期的乳汁淤积可能导致乳腺导管堵塞，使得乳汁无法正常排出，进而形成乳腺囊肿。乳腺囊肿虽然大多为良性，但也会给妈妈带来不适，且存在一定的恶变风险。及时排空乳房，有助于维持乳腺导管的通畅，减少乳腺囊肿的形成。

4. 避免乳腺导管扩张症：当乳汁持续在乳腺导管内积聚，会对导管壁产生压力，导致导管扩张，引发乳腺导管扩张症。这不仅会引起乳房疼痛，还可能出现乳头溢液等症状。及时挤空乳房，可避免导管内压力过高，预防乳腺导管扩张症的发生。

5. 减轻乳房胀痛：母乳过多而未及时排出，会使乳房过度充盈，引起胀痛不适。及时挤空乳房，能有效减轻乳房的胀满感和疼痛感，让妈妈感觉更加舒适。

综上所述，为了妈妈们的乳腺健康，当母乳吃不完时，应及时挤空乳房。这一系列措施有助于维持乳腺的正常生理功能，预防多种乳腺疾病的发生，让妈妈们能够更加轻松、健康地度过哺乳期。若在哺乳期出现乳房异常情况，建议及时前往正规医院的乳腺外科就诊。