皮肤干燥且毛孔粗大该如何保养

有家健康网 2025-03-29阅读量：9339

皮肤干燥毛孔粗大可通过日常护理、饮食调节、生活习惯改善、医美治疗等方式保养。日常护理要做好清洁，选温和洁面产品，避免过度清洁；注重保湿，用含透明质酸、甘油等成分的护肤品；做好防晒，涂防晒霜、戴帽子等。饮食上每天保证1500 - 2000毫升水分摄入，多吃富含维生素的果蔬。生活中保证每晚7 - 8小时高质量睡眠，避免熬夜，适当运动。医美治疗方面，水光针注射可增加皮肤水分、缩小毛孔，效果维持3 - 6个月；点阵激光能刺激胶原蛋白再生，改善毛孔粗大，维持6 - 12个月，但两者都有一定风险。综合保养才能让皮肤保持良好状态。