打完水光针后怎样护理

有家健康网 2025-03-29阅读量：7228

打完水光针后需从皮肤清洁、保湿防晒、饮食、作息及避免刺激等方面护理。24小时内注射部位不能沾水，之后可用温和洁面产品轻柔清洁，避免用力揉搓。术后加强皮肤保湿，连续敷医用面膜3 - 7天，外出物理防晒，如戴帽子、打遮阳伞。饮食上避免辛辣、刺激性食物和海鲜类易过敏食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。保证充足睡眠，避免熬夜。短期内不进行剧烈运动，不去高温场所，如桑拿房、温泉等，做好这些护理利于皮肤恢复和效果维持。