世界杯熬夜后肺热咳嗽，吃这些救急！

有家健康网 2025-03-29阅读量：4341

世界杯熬夜后出现肺热咳嗽，可通过食用梨、百合、罗汉果等食物，以及服用羚羊清肺丸、清肺抑火丸、橘红丸等药物来救急。

1. 梨：梨具有清热降火、润肺生津、止咳化痰等功效。对于肺热咳嗽，梨能有效缓解咳嗽症状，减轻肺部燥热。可将梨生食，也可炖煮后食用，如冰糖雪梨，能增强润肺止咳的效果。

2. 百合：百合有润肺止咳、清心安神的作用。它富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，更重要的是能滋养肺脏，改善肺热咳嗽的状况。可将百合与粳米一起熬粥，既能饱腹，又能起到调理身体的作用。

3. 罗汉果：罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效。对于肺热咳嗽、咽痛失音等有很好的疗效。可将罗汉果切成小块，用开水冲泡饮用。

4. 羚羊清肺丸：羚羊清肺丸具有清肺利咽、清瘟止嗽的功效。其成分中的羚羊角、浙贝母、桑白皮等，能有效清除肺热，缓解咳嗽、咽痛等症状。适用于肺胃热盛、感受时邪引起的身热头晕、四肢酸懒、咳嗽痰盛等情况。

5. 清肺抑火丸：清肺抑火丸可清肺止咳、化痰通便。方中黄芩、栀子、黄柏等清热泻火药物，能针对肺热咳嗽的病因进行治疗，同时对于伴有大便干结等症状也有一定的改善作用。

6. 橘红丸：橘红丸能清肺、化痰、止咳。其主要成分橘红、陈皮、半夏等，对于肺热咳嗽、痰多不易咳出等症状有较好的疗效。

世界杯熬夜后出现肺热咳嗽，可先通过食用梨、百合、罗汉果等食物进行调理，若症状较为严重，可在医生的指导下服用羚羊清肺丸、清肺抑火丸、橘红丸等药物。但无论选择哪种方式，都要注意遵医嘱，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。