老年人视网膜脱落手术后吃什么好

有家健康网 2025-05-23阅读量：3559

老年人视网膜脱落手术后应多吃高蛋白、高维生素食物（如猪肝、新鲜蔬果），避免辛辣刺激、生冷油腻，并控制基础病饮食（如高血压需清淡、糖尿病需控糖），同时增加粗纤维食物（如香蕉、杂粮）预防便秘。

1. 营养均衡为主：术后需补充优质蛋白（如鱼肉、鸡蛋）和维生素A（如胡萝卜、菠菜），促进视网膜修复。荤素搭配，避免单一饮食。

2. 忌口关键点：严格禁烟酒、辛辣（如辣椒）和油腻食物，减少眼部血管刺激。生冷食物可能影响消化，需避免。

3. 基础病饮食调整：合并高血压者需低盐清淡，糖尿病患者需控糖并分餐少食，防止血糖波动影响恢复。

4. 防便秘措施：因术后**减少，建议多吃香蕉、燕麦等粗纤维食物，保持排便通畅，避免用力导致眼压升高。

术后饮食需结合个体情况灵活调整，若有慢性病或消化问题，建议咨询医生定制方案。