吃什么能迅速美白

有家健康网 2025-03-29阅读量：5248

没有快速美白的方法。可通过水光针注射（1 - 2周可见一定改善）、光子嫩肤（2 - 3周可见一定改善）、果酸换肤（3 - 4周可见一定改善）来美白，但治疗效果因人而异。水光针是将营养物质注射到真皮层改善暗沉；光子嫩肤利用宽光谱彩光分解色斑等；果酸换肤使用高浓度果酸促使角质层脱落。美白治疗后要注意防晒，避免紫外线直射导致色素沉着，保持皮肤清洁，避免用刺激性化妆品，饮食上多吃富含维生素的食物，保证充足睡眠促进皮肤新陈代谢。