儿童龋齿康复期，这4点护理要做好

有家健康网 2025-03-29阅读量：3016

儿童龋齿康复期需做好口腔清洁、饮食调整、定期复查和氟化物应用等护理工作。

1. 口腔清洁：保持口腔卫生是预防龋齿复发的关键。儿童应每天早晚正确刷牙，使用含氟牙膏，刷牙时间不少于两分钟。刷牙时要确保每个牙面都能得到清洁，包括牙齿的内侧、外侧和咀嚼面。此外，饭后或吃零食后要及时漱口，清除口腔内的食物残渣。还可以使用牙线辅助清洁牙齿间隙，防止食物残留滋生细菌。

2. 饮食调整：在康复期，要控制儿童对甜食和酸性食物的摄入。糖果、巧克力、蛋糕等甜食容易黏附在牙齿表面，被细菌分解产生酸性物质，腐蚀牙齿。碳酸饮料、果汁等酸性饮品也会对牙齿造成损害。应鼓励儿童多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，这些食物可以促进唾液分泌，中和口腔酸性，同时起到清洁牙齿的作用。此外，要保证儿童摄入足够的钙、磷等矿物质，有助于牙齿的再矿化。

3. 定期复查：儿童在龋齿康复期需要定期到口腔科进行复查。一般建议每3 - 6个月复查一次，以便医生及时了解牙齿的恢复情况，发现问题并及时处理。复查时，医生会检查牙齿的清洁状况、有无新的龋齿形成，还可能会进行口腔卫生指导和氟化物涂布等预防措施。

4. 氟化物应用：氟化物可以增强牙齿的抗酸性，预防龋齿的发生。在儿童龋齿康复期，可以在医生的指导下使用含氟漱口水、氟化物凝胶或进行氟化物涂布。含氟漱口水可以每天使用一次，但要注意避免吞咽。氟化物凝胶一般需要在医生的操作下进行，将凝胶涂抹在牙齿表面，保持一定时间后漱口。氟化物涂布则是由医生使用专业的氟化物制剂涂抹在牙齿上，能更有效地预防龋齿。

5. 培养良好习惯：除了以上几点，还要培养儿童良好的口腔卫生习惯和生活习惯。教导儿童不要用牙齿咬硬物，如坚果壳、瓶盖等，以免损伤牙齿。保证儿童充足的睡眠，适当进行户外活动，增强身体免疫力，也有助于牙齿的健康。

儿童龋齿康复期的护理至关重要，做好口腔清洁、饮食调整、定期复查和氟化物应用等工作，可以有效预防龋齿的复发，促进儿童牙齿的健康发育。家长和儿童都应重视这些护理要点，让儿童拥有健康洁白的牙齿。